Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2251 kcal
|
Grasa: 37,07g | Prot: 157,03g | Carbh: 308,71g.
Desayuno: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Albicocche MIO, Pesche MIO, Pere MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Almuerzo: Albicocche MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Cena: Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Pasa Bocas / Otros: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|