Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 61,02g | Prot: 95,86g | Carbh: 209,85g.
Desayuno: Cappuccino, Brioche al Cioccolato, Caffè (Espresso). Almuerzo: Caffè Espresso, Kebab. Cena: Milbona Fiocchi di Latte Light, PanBauletto Integrale, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: San Benedetto Limone Zero Zuccheri Aggiunti. más...
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2611 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 7 horas y 44 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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