Diario de みどたん, 22 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2014
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2014:
1738 kcal Grasa: 77,26g | Prot: 50,00g | Carbh: 163,12g.   Desayuno: 紀文 調整豆乳, チャーハン, 目玉焼き. Almuerzo: トマトリゾット. Cena: ファミリーマート たまごサンド. Pasa Bocas / Otros: クリスピー・クリーム・ドーナッツ オリジナル グレーズド, カプチーノ, カゴメ 野菜生活100. más...
1992 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de みどたん


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.