Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 55,47g | Prot: 127,39g | Carbh: 104,79g.
Desayuno: Рот Фронт "Золотые Купола", Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареное Яйцо, Запеченный Картофель, Cybermass Isolate Whey Protein . Almuerzo: Варенье из Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Суп Овощной. Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Печеночные Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Маффин «Пина Колада», Exponenta High-Pro. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Afalina20
|