Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3923 kcal
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Grasa: 108,24g | Prot: 173,33g | Carbh: 328,05g.
Desayuno: Contra-filé, Ovo, Pão Francês, Picanha, Sopa de Ervilha, Skol Puro Malte, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almuerzo: Skol Puro Malte, Pão com Manteiga. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexmmiran13
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