Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 13,96g | Prot: 77,29g | Carbh: 172,84g.
Desayuno: Café, Vitória Ghee, Pão Francês. Almuerzo: Abacaxi, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Azul Pãozinho na Chapa, Café. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dalvison30
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