Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 55,45g | Prot: 104,52g | Carbh: 220,47g.
Desayuno: Lidl Pão de Forma Clássico, Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Continente Kiwi, Fin Carré Chocolate Culinária 52% Cacau, Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Azeite, Continente Feijao Verde Congelado, Continente Batata Para Assar, Continente Lombos de Salmão. Cena: Nespresso Café Expresso, Fin Carré Chocolate Culinária 52% Cacau, Continente Banana, Lidl Broa de Milho, Pingo Doce Azeite, Pingo Doce Feijão Verde, Continente Lombos de Salmão, Continente Batata Para Assar. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Chocolate Dr Lete Pingo Doce, Lidl Pão de Forma Clássico, Tea Unsweetened, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Mimosa Iogurte Magro Aromatizado, Nespresso Café Expresso, Cinnamon, Lidl Pão de Forma Clássico. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrermm
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