Diario de sim0nych, 23 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2021:
1646 kcal Grasa: 78,66g | Prot: 108,02g | Carbh: 135,02g.   Desayuno: Яготинское Молоко 2,6%. Almuerzo: Курица Вареная, Картофельное Пюре, Окрошка на Кефире, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. Cena: Греческий Салат, Мороженое, Свинина Запеченая, Арбуз, Кукуруза Вареная. más...
2374 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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