Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 51,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 58,44g | Prot: 106,64g | Carbh: 252,75g.
Desayuno: Coconut Water, The Ginger People Ginger Juice, Bananas. Almuerzo: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Cena: Fried Plantain, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) , Baked or Broiled Fish, Vegetable Soup (Home Recipe), Chili with Beans (Canned) . Pasa Bocas / Otros: Banana, Sweetwaters Ginger Lemon Tea, Cheesecake Factory Crab Cakes, Passion Fruit Juice. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oliviamama
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