Diario de mik2171955, 23 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2021:
2046 kcal Grasa: 75,94g | Prot: 65,82g | Carbh: 154,83g.   Desayuno: Valsoia Yogurt alla Fragola, Caffè Zuccherato, Kiwi, Meloni Gialli. Almuerzo: Insalata Mista, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Kioene Burger Vegetale alle Melanzane, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Vino Bianco da Tavola, Land Gorgonzola Dop Dolce, Galbusera Cracker Magretti. Cena: Carote Cotte, Aia Spiedino Rustico di Suino, Caffè Zuccherato, Barbera, Galbusera Cracker Magretti. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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