Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 16,61g | Prot: 42,38g | Carbh: 171,16g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral, Laranja Lima, Aviação Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Nescau Achocolatado, Batavo Leite Desnatado . Almuerzo: Couve-Flor Gratinada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Ameixa Seca, Batavo Leite Desnatado , Linea Shake de Morango, Jabuticaba. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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