Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2014
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 51,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 15,10g | Prot: 66,07g | Carbh: 97,46g.
Cena: Steak (Lean Only Eaten), Baby Carrots, Red Potatoes (Flesh and Skin). Pasa Bocas / Otros: Blackberries. más...
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3516 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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