Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2014
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 27,38g | Prot: 72,83g | Carbh: 169,82g.
Desayuno: Blueberries, Oatmeal, Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Bananas, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Absolut Vodka. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de UK cats
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