Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 84,96g | Prot: 128,57g | Carbh: 159,60g.
Desayuno: Queijo Coalho, Ovo Mexido. Almuerzo: Filé Mignon Grelhado, Suco de Couve com Limão, Alface, Tomates, Pepino Japonês, Filé Mignon Grelhado, Feijão Preto Cozido, Macaxeira Cozida. Cena: Pronto Light Picadinho de Carne, Leite de Coco Caseiro, Cuscuz (Cozido). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafasall
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