Diario de elfm99, 24 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
46 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2021:
1839 kcal Grasa: 79,38g | Prot: 91,50g | Carbh: 190,50g.   Desayuno: Seeberger Mélange de Noix , U Lait Demi Écrémé , Nectarines, Cora Flocons d'avoine, Kellogg's Frosties (30g). Almuerzo: Pruneau Sec, Haricots Verts(Congelés), Marie Lasagnes à la Bolognaise. Cena: Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Champignons, Argal Chorizo Doux, Oeuf, U Lait Demi Écrémé . Pasa Bocas / Otros: Pruneau Sec, Carrefour Bio Barres Céréales Chocolat , Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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