Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2644 kcal
|
Grasa: 123,13g | Prot: 130,24g | Carbh: 261,64g.
Desayuno: Вкуснотеево Сметана 20%, Шармэль Зефир в Шоколаде, Сырники. Almuerzo: Мясновъ Ветчина Боярская, Пшеничный Хлеб, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский Копченый, Шармэль Зефир в Шоколаде, Каравай Рулет с Маком, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Димляма со свининой, Дыня Торпеда. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кабачки Жареные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Хлеб, Димляма со свининой. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|