Diario de SkitzerTheCat, 24 jul. 21

Gotta keep working on it day by day. It's not a diet, it's a lifestyle change. Thank you all

100,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1512 kcal

Grasa: 58,37g | Prot: 59,03g | Carbh: 195,87g.   Desayuno: Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion, Meiji Hello Panda Strawberry, Jack Link's Original Beef Steak (2 oz). Almuerzo: Tres Leche Cake. Cena: Alexia Sweet Potato Julienne Fries , Texas Roadhouse BBQ Ribs. Pasa Bocas / Otros: Nectarines . más...

2479 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...