Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 45,88g | Prot: 90,51g | Carbh: 173,37g.
Desayuno: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, ***Лепешка с Кабачком-Сыром***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ***Картофельное Пюре***, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Подовинновское Молоко Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|