Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 34,22g | Prot: 25,89g | Carbh: 70,67g.
Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık, Zeytin, Çay (Demlenmiş), Yumurta. Almuerzo: Salatalık, Nane, Şeftali. Cena: Salça, Pişmiş Kabak, Salatalık. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Tuzlu Kurabiye. más...
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1673 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ButterflyNur
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