Diario de zurca268, 25 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2021:
2307 kcal Grasa: 30,80g | Prot: 135,51g | Carbh: 355,67g.   Desayuno: Milbona Skyr Mirtillo, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco, Derby Blue Zero Frutti Rossi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Almuerzo: Certossa Schiacciatine al Rosmarino, Lidl Sauce Barbecue Whiskey, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Kania Dressing Erbette, Cipolle Rosse, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Freshona Cipolline all'aceto di Vino , dal Salumiere Bresaola della Valtellina Punta d'anca. Cena: Granosalis Focaccia Proteica con Riso Venere, Baresa Peperoni a Quarti in Agrodolce, Campo Largo Ceci al Naturale 100%, Parmigiano Grattugiato, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Lidl Gnocchi di Patate. Pasa Bocas / Otros: Anguria, Hero Marmellata Light Lamponi , Coop Yogurt Magro Greco 0%, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Albicocche, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . más...
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