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Mezzo chilo in più è dovuto allo sgarro di ieri..pizza e dolce con gli amici 🍕 i chili in più rispetto alla settimana scorsa, invece, dovrebbero essere dovuti al fatto che da lunedì ho reiniziato a prendere la creatina 👌🏻
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 27,19g | Prot: 38,18g | Carbh: 108,43g.
Desayuno: Fage Total 0%, Santa Rosa Confettura Extra di Amarene, Croissant alla Marmellata. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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