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_Feline_
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25 jul. 21
Diario de _Feline_, 25 jul. 21
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Gestern endlich wieder meine Eltern, Geschwister und deren Partner gleichzeitig gesehen. 💙
Es gab richtig viel zu essen, habe mich aber beherrscht und bin sehr stark im Etb geblieben 😊 Waage hat es mit dem letzten Tief belohnt.
Wünsche euch einen wunderschönen Sonntag, bleibt gesund 😊💙☀️🌸
96,8 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
.
Aún para ir:
14,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 julio 2021:
1458 kcal
Grasa: 41,32g | Prot: 57,95g | Carbh: 207,34g.
Desayuno:
Oatsome Alice im Beerenland, Zitronensaft, Meßmer Brennesseltee.
Almuerzo:
Nesquik Kakaopulver, Alpro Kokosmilch , Milbona Speisequark 20% Fett, Nektarinen.
Cena:
Raw Bite Apple Cinnamon, Erasco Bunter Gemüsetopf.
Pasa Bocas / Otros:
Merci Petits Winter Mandel.
más...
2511 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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👍 sehr brav 🤗🌸💚
25 jul. 21 por el miembro:
sjw*
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