Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2596 kcal
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Grasa: 55,36g | Prot: 181,83g | Carbh: 331,98g.
Desayuno: Romano Composto Lácteo com Café Escola Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy, CP OVOS Albumina 83%. Almuerzo: Italac Queijo Mussarela, Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Cena: Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011), Romano Composto Lácteo com Café Escola Thiago, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), CP OVOS Albumina 83%, Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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