Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 34,77g | Prot: 132,41g | Carbh: 161,08g.
Desayuno: Filé de Frango Grelhado, Canjica. Almuerzo: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Atlhetica Best Whey Original, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Morangos. Cena: Clara de Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Atlhetica Best Whey Chocolate Brownie, Clara de Ovo, Ovo, Queijo Minas, Pão Francês. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mm.amanda97
|