Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 37,24g | Prot: 149,95g | Carbh: 180,80g.
Desayuno: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Marmellate e Conserve di Albicocche. Almuerzo: Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, De Cecco Penne Rigate. Cena: Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Cantalupo (Melone), Susine, Pesca Noce, Myprotein BCAA, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. más...
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2999 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlobon
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