Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 57,56g | Prot: 66,07g | Carbh: 149,06g.
Desayuno: Pão Francês, Leite em Pó Ninho Levinho, Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Predilecta Milho Verde em Conserva, Zucca Cogumelo Shitake, Risoto de Queijo. Cena: Brigadeiro, Hellmann's Maionese, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Under Labz Whey Protein , Batavo Iogurte Integral Natural, Rei do Mate Chocolate Gelado (300ml). más...
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1659 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Combat + Pilates - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariana.tn
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