Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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147,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 48,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 60,16g | Prot: 92,02g | Carbh: 115,71g.
Desayuno: Café, Tirol Leite Integral, Guarani Açúcar Natural Demerara, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. Cena: Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Integral Cozido, Alface Americana, Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nescau, Parmalat Leite Integral, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariana_luiza08
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