Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 81 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 63,79g | Prot: 192,06g | Carbh: 217,91g.
Desayuno: Gocciole Gocciole Extra Dark, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Italiamo Pesto di Pistacchio, Sabelli Stracciatella di Burrata, Conad Carpaccio di Manzo. Cena: Orogel Verdure Campagnole, Coop Broccoli a Rosette al Naturale Surgelati, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Pomodori, Lidl Pane Grano Saraceno e Noci, Esselunga Petto di Pollo . Pasa Bocas / Otros: Acqua di Cocco, Eridania Zucchero di Canna , Melone, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, Oro Saiwa Biscotti. más...
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peso estable
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