Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 56,68g | Prot: 108,07g | Carbh: 175,51g.
Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cacau em Pó (Não Adocicado), Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Café. Almuerzo: Pudim de Leite Condensado, Suco Verde, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido. Cena: Molho de Tomate, Perdigão Salsicha Hot Dog, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Fugini Milho Verde, Heinz Maionese, Extra Pão Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Yorgus Iogurte Grego Desnatado, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunamilanez
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