Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 77,46g | Carbh: 205,13g.
Desayuno: Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Caffè, Latte Scremato. Almuerzo: Albicocche, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Crocchette di Patate, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Fiori di Zucca Fritti, Esselunga Spaghetti alla Pescatora. Cena: Colussi Granturchese al Cacao, Balocco Pastefrolle, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 18 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Scooter - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 17 minutos, Ver TV - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Lectura - 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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