Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 56,01g | Prot: 108,19g | Carbh: 233,29g.
Desayuno: Probios Crema Scura 100% Mandorle , Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Siggi's Skyr Limone, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Crema al Limone. Almuerzo: Lo Gnocco Gnocchi , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Valfrutta Ceci. Cena: Motta Cornetto Classico, Pomodoro Cuore di Bue, Fesa di Tacchino, Coop Pane Kamut Biologico . Pasa Bocas / Otros: Sarchio Quinoa Soffiata, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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