|
100,150
|
100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 85,51g | Prot: 80,63g | Carbh: 253,60g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Помидоры, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Суп с Фрикадельками. Cena: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Тефтели с Рисом, Помидоры, Вареное Яйцо. más...
|
|
2683 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pupuchka
|