Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 29,45g | Prot: 102,69g | Carbh: 413,80g.
Desayuno: 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トップバリュ 4種のベリーミックス, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, トップバリュー むきえだ豆, ささみ, ケチャップ, ニンジン, ブロッコリ, バナナ. Almuerzo: おおしま 7月27日 トマトソースハンバーグ＆夏野菜カレーコロッケ弁当. Cena: いなば食品 ライトツナ 食塩無添加, マンゴー, キューピー キューピーハーフ, リケン 素材力だし かつお, リケン 素材力だし こんぶだし, 玉ねぎ, たら子一番本舗 たこ明太, オーマイ パスタ. Pasa Bocas / Otros: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, コカ・コーラ 綾鷹, 大塚製薬 ポカリスエット, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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