Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2715 kcal
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Grasa: 102,41g | Prot: 147,01g | Carbh: 289,73g.
Desayuno: Pesca, PBN Whey Protein, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Almuerzo: Delizie del Sole Piselli Fini, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Patate, Farina Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Macinato Misto di Suino e Bovino. Pasa Bocas / Otros: Coop Torta al Cioccolato con Ripieno di Crema al Cioccolato, Sibamba Arachidi Tostate e Salate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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