Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2014
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 47,47g | Prot: 65,89g | Carbh: 177,55g.
Desayuno: Premier Of Taste Брынза Классическая, Кофе с молоком, Хлеб Черный. Almuerzo: Свекольный салат, Рыба в нежном суфле. Cena: Салат с маринованными опятами, Клюквенный морс, Пирог с грибами и с картофелем. Pasa Bocas / Otros: Клюквенный мусс, Roshen Черный Шоколад, Кофе с молоком, Бисквитный рулет. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Марковна
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