Diario de celticbutterfly, 27 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2021:
1382 kcal Grasa: 57,18g | Prot: 69,67g | Carbh: 85,20g.   Desayuno: Kraft Cheddar Cheese, Onions, Egg. Almuerzo: Kraft Zesty Italian Dressing, President's Choice Blue Menu Stone Roasted Ham, Tomatoes, President's Choice Blue Menu Chickpeas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Cooked Beets (from Fresh). Cena: President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt, President's Choice Ruby Little Gems Red Mini Potatoes, Aylmer Fire Roasted Tomatoes, Patak's Vindaloo Curry Paste, Bell Peppers, Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) , Onions . Pasa Bocas / Otros: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips, White Table Wine, Molson Ultra, Dad's Classic Oatmeal Cookies. más...
1635 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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