Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2011
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 110,41g | Prot: 86,06g | Carbh: 47,87g.
Desayuno: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, Kraft/Borden/Cooper shredded colby/Mexican cheese, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Almuerzo: Kraft shredded colby jack cheese, Heinz reduced sugar ketchup, Peru sweet onion, ground beef, Tumaro multi-grain low-carb tortilla. Cena: Land O' Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream (pressurized), Mousse Temptations - Dark Chocolate Indulgence. Pasa Bocas / Otros: Planters Virginia peanuts, String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sandy701
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