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kimberly rae
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12 may. 09
Diario de kimberly rae, 12 may. 09
Perfil de kimberly rae
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My husband bought me chocolate for Mothers day. So of course I had to eat 350 cal of it yesterday. So there's a pound back. plus its been scorching hot and getting up my hill hasn't happened. Yikes, I need a Summer plan.
72,6 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 mayo 2009:
1418 kcal
Grasa: 72,16g | Prot: 76,11g | Carbh: 116,12g.
Desayuno:
All Natural "Just Peanuts" Creamy Peanut Butter, apples.
Almuerzo:
sugar snap peas, rye crisp, olive tapenade, cheese.
Cena:
tuna casserole.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
According to Abs Diet, one meal a week you're supposed to splurge. Brings your metabolism up. Let me know what happens!
15 may. 09 por el miembro:
teehee
Summer Plan: Zumba DVD in your nice cool basement. ;)
15 may. 09 por el miembro:
teehee
Dark chocolate - lower in fat, contains antioxidants - always a plus, and boosts the morale. You have earned a few treats, this is a long term project. Now get your butt out of bed and take Goldie for an early morning walk!! -k
19 may. 09 por el miembro:
kmcollins
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