Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 32,43g | Prot: 168,76g | Carbh: 117,43g.
Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Cenoura Crua, Quero Feijão Carioca , Tomates. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates Vermelhos, Batata Doce, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Natural Life Farelo de Aveia, Melitta Café sem Açúcar, Limão, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Pão Integral, Pão Integral. más...
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Peso Histórico de admwanessa
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