Diario de RobertoSaponara, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
2362 kcal Grasa: 55,90g | Prot: 177,62g | Carbh: 291,26g.   Desayuno: Lidl Proteinella, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Servivita White Chocolate. Almuerzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Del Monte Ananas, Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Ocean Sea Bastoncini di Pesce. Pasa Bocas / Otros: Magnum Gelato, Lidl Barrette Proteiche Cookies, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Todavida Choko Rice al Cacao. más...
2429 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RobertoSaponara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.