Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 67,08g | Prot: 78,55g | Carbh: 175,34g.
Desayuno: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Alce Nero Crema di Marroni , Nattura Amaranto Soffiato, Ecor Semi di Canapa Decorticati , Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Lindt Cioccolatini, Rucola , Conad Sapori e Dintorni Pesto di Pistacchio, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Verdure Miste (Surgelate), Piselli (Surgelati), Bene Bio Cous Cous di Ceci e Lenticchie. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Cipolle, Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Albicocche, Mirtilli. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vale.f80
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