Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2855 kcal
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Grasa: 73,58g | Prot: 297,63g | Carbh: 235,96g.
Desayuno: Amino EAA Wildkirsche, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei. Almuerzo: Zimt, Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie, Banane. Pasa Bocas / Otros: ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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