Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 62,33g | Prot: 50,36g | Carbh: 208,24g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Cannella, Mila Skyr Vaniglia , Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Frittata di Patate, Pasta al Sugo. Cena: Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cavolo Verza, Lenticchie Cotte. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Chiquita Banana. más...
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