|
2700
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2607 kcal
|
Grasa: 146,90g | Prot: 119,02g | Carbh: 207,93g.
Desayuno: Арахис, Сырники, Вкуснотеево Сметана 20%. Almuerzo: Ежевика, Юнона Маслины без Косточки , Бабаевский Шоколад Люкс, Арахис, Помидоры, Оливковое Масло, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Ризотто с грибами. Cena: Вязанка Сосиски Молочные , Ризотто с грибами, Помидоры, Растительное Масло, Арахис, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Молоко (Цельное Молоко). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|