Diario de gamer1489, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
207,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 207,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
2689 kcal Grasa: 117,34g | Prot: 218,66g | Carbh: 198,00g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Almuerzo: Real Good Foods Uncured Pepperoni & Cheese Poppers, Healthy Choice Cafe Steamers Simply Chicken Fried Rice, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. Cena: Member's Mark Cut Green Beans, Olive Oil, Kozy Shack Tapioca Pudding, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Potato Chips. más...
4463 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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