Diario de Jarvana, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
1261 kcal Grasa: 71,78g | Prot: 55,62g | Carbh: 118,29g.   Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Equate Stevia Natural Sourced Food Supplement, Western Family Coffee Whitener, Coffee, Apples , Flaxseed Seeds , Cinnamon , Quaker Instant Oatmeal - Regular . Almuerzo: Almonds , Tangerines (Mandarin Oranges) . Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blueberries , Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Pink Salmon (Drained Solids, Canned) . Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter. más...
2212 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jarvana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.