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👇200 ENTRE CTOLRES- CONTROL 4 ym
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 43,34g | Prot: 50,13g | Carbh: 212,70g.
Desayuno: SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan iv3421, La Serenísima Leche Descremada, Mermelada. Almuerzo: Zapallo Italiano Relleno, Arroz Blanco. Cena: CasanCrem CasanCrem Clásico, Puerros Cocidos, Wakas Fideos de Kale. Pasa Bocas / Otros: Queso para Untar, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Carrefour Pan Mignon. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iva3421
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