Diario de elizondolily, 28 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021

78,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:

1332 kcal

Grasa: 53,78g | Prot: 92,66g | Carbh: 121,56g. Desayuno: La Croix Lime Flavored Sparkling Water, McDonald's Crispy Chicken Sandwich. Almuerzo: Great Value Shrimp Small, Galbani Whole Milk Mozzarella Cheese, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Santa Fe Style, Boiled Egg. Cena: 1st Phorm Level-1 Caramel Latte. Pasa Bocas / Otros: Driscoll's Strawberries, M&M's Peanut M&M's (Package). más...

Perdiendo 11,4 kg a la Semana

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28 jul. 21 por el miembro: Eral66


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