Diario de one'eye, 29 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2021:
2139 kcal Grasa: 66,81g | Prot: 145,94g | Carbh: 239,29g.   Desayuno: 森永乳業 ビヒダスBB536ピーチミックス, バルクスホエイプロテイン ベリー風味, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 水, プチトマト, キャベツ, レタス. Almuerzo: きゅうり, クリームコロッケ, 豚キムチ, 和風パスタ, ニッポンハム ロースハム, 漬物, キューピー  1000アイランドドレッシング, ゆで卵, ご飯, キャベツ, 紅茶 (無糖). Cena: 豆腐, 丸美屋食品 麻婆豆腐の素 大辛, キャベツ, ささみ, 水, ゆで卵. más...
1866 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de one'eye


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.