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Gestern Döner Wan Tan Suppe und Eis gegessen.
Gewicht gehalten …hach schöööön
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 61,78g | Prot: 96,85g | Carbh: 152,31g.
Almuerzo: Filinchen Low Carb, Gekochtes Ei, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Gurke (mit Schale), Harry Protein Toastbrötchen 20, Rispentomaten. Cena: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Langnese Likkies Chocolate Caramel, Edeka Bio Himbeeren Tiefgefroren, Dr Oetker High Protein Pudding Gries. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lotusbluete80
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